plats africains

PASTELS

on 23 mars 201620 mars 2016
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La quatrième  recette de la catégorie cuisine africaine  sont les pastels, moi j’adore ça je les préfèrent aux fatayas d’ailleurs car je l’est trouve plus savoureux ça doit être le poisson qui fait cela en tout cas ci certains ne savez pas comment les faires voici la réponse.

PASTELS

1 rouleau de pate

1 gros poisson entier à chair blanche (style thon ou lotte)

1 oignon, persil, piment, ail,épices

1 œuf

Sel, poivre

 

Pour la pate :

tout d’abord je ne sais pas comment certains font leurs  pates mais moi je fais un dérivé de la pate brisé et ça à toujours marché ainsi donc voici ma recette de pate à moi.

300g de farine

150g de beurre

8cl d’eau

Sel

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Mélanger la farine et le sel puis faites un puits  et rajouter le beurre et travailler jusqu’à obtention d’une pate granuleuse.Refaite un puits et rajouter l’eau  puis travailler la pate jusqu’à obtention d’un mélange lisse et homogène. Laissez reposer le temps de faire la garniture.

 

Pour la garniture :

IMG_1834Dans un mortier piler du poivre, un piment vert, de l’ail et un peut d’oignon une fois la mixture réaliser mariner votre poisson avec et faites cuire le  tout dans une marmite  avec un fond d’eau. Compter 30minutes de cuisson.Une fois le poisson cuit émiettez le et rajouter un oignon finement haché s’il le faut rectifier l’assaisonnement et terminer par le jaune d’œuf, le persil et l’oignons vert et les épices de votre choix.

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Sur un plan de travail étaler la pate puis à l’aide d’un verre faites des cercles que vous aller remplir de farce et souder avec une fourchette (comme sur la photo).

 

IMG_1843Pour la cuisson opter pour une huile végétale et surtout une huile pas trop chaude mais juste comme il faut une fois que les pastels seront doré ils seront bon a servir.

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Accompagner poisson avec une sauce tomate bien relevé.

Si jamais vous reprenez cette recette n’oubliez pas de m’envoyer la photo par messagerie sur les comptes facebook, instagram ou twitter des ateliers de Corinne ( lien à droite de votre écran). Elles figureront parmi les reprises chaque jeudi.

Bon appétit et surtout amusez vous.

 

Tags: beignet, farce, friture, pastels, plats africain, poisson
Les Ateliers de Corinne

je m’appelle Corinne, je suis comptable de formation mais j'ai tout lâchée pour me consacrer à ma passion "la cuisine". j'organise des ateliers de cuisine tous les week ends et je poste mes recettes en image et en vidéo..... j’espère que vous êtes gourmands que vous aimez manger et surtout cuisiner ? Bienvenu dans mon monde et sachez une chose l'estomac est la seule chose qui nous suit dans une tombe....

6 Commentaires
  1. patisschoco 6 ans ago

    coucou corinne,top ces pastels à essayer inch allah.Bisous.C’est Gâteau_et_Cuisine sur Facebook et instagram

    Reply
    • Les Ateliers de Corinne 6 ans ago

      hello ma belle tu fais de ci belles choses à bientot en tout cas des bsxxx

      Reply
  2. Amina 6 ans ago

    Merci pour la recette, tes efforts et determination.

    Reply
    • Les Ateliers de Corinne 6 ans ago

      merci à toi amina

      Reply
  3. Ada 6 ans ago

    slt ma soeur, tu n’as pas mis de levure dans la pate?

    Reply
    • Les Ateliers de Corinne 6 ans ago

      slt, pour ma propre recette pas la peine.

      Reply

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