le plein de vitamines dés le reveil ! et rien de mieux qu’un smoothie pour manger des fruits …..
RECETTE SMOOTHIE PAPAYE
1 papaye
15cl de lait
10cl de créme fraiche liquide
2 c.c de citron
1 sachet de sucre vanillé
1 blender
Dans le blender verser le tout comme suit:
la papaye découper en morceau , le sachet de sucre vanillé , le citron , le lait , la créme et mixer jusqu’a obtention d’une texture onctueuse et fraiche.
Server avec ou sans glaçons et déguster rapidement
J’adore
🙂